SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • trek 4300 - dziwny odgłos

    Post
    Inne dyscypliny

    CO rozumiesz poprzez poluźnianie tarczy??? Raczej ją dokręć. Lepiej pojechać z powrotem do sklepu i zareklamować sprzedawcy ze masz od nowości skrzywioną tarcze i ociera o klocki (jeżeli to nie jest wina wiotkiego widelca - RST Gila, który nie poraża sztywnością) i prosić o wymiane albo niech ci wyregulują klocki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2009-06-12 20:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + meta

    Post
    Doping

    swoją drogą co 2 diler mówi że to "apteka" No tak bo myśli że każdy jest taki naiwny i że jak zobaczy przykładowo 10ml propa firmy juzek labs to uwierzy że to apteka i kupi

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2015-07-10 13:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 60kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No tak, ale po co dodawać mięsa czy inne rzeczy jak to wszystko mam w prohu. Jest łatwiej i szybciej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2017-09-07 22:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale pewnie da się to zrównoważyć, aby były duże wyniki i fajna sylwetka ? :) To zależy co dla kogo są duże bo jak chcesz przysiąść 150kg, w martwym 180kg i wycisnąć 120kg to pewnie, ale jeśli wynikami chciałbyś się zbliżyć do najlepszych to sylwetka nie jest priorytetem.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2018-08-07 21:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie w Opolu...

    Post
    Informator OPOLSKI

    Chłopie olej ten kicz. Karate Tsunami to najwieksza lipa jaka moze byc. Poszperaj na fojakims forum o sztukach walki i zobaczysz ze nie warto nawet na to patrzec. trener jest kompletnym idiota a sztuka walki nie przypomina niczego co by mialo sens. Bodajrze jak pamietam, aby zdac egzamin na pas mistrzowski trzeba wytrzymac cios łopata w głowe . [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2006-05-20 17:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 1,5h

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a co jest zlego w maslance naturalnej czy jogurtach naturalnych? moze nie ma tyle kasy zeby codziennie jesc tunczyki kurczaki indyki czy wolowine wezcie to tez pod uwage. moze nie chce byc odrazu kulturysta tylko poprostu chce sie troche ruszac i odzywiac sie zdrowiej

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2013-02-17 15:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jakiś innych niż branie samego cm3 nie zauważyłem .Może zamiast kupować mono kup ten cm3 i kup do niego bete alanine bo powinineś lepszy efekt mieć niz mono z cm 3 mieszane. Masz 16 lat sam zacząłem w tym wieku brać większość supli i nic mi nie jest .No ale nie zmienia to faktu jak masz do dupy diete i trening to ci nic te suple nie dają.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2013-04-01 20:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie w słoikach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skerx o moja teorie na mase sie nie martw jest sprawdzona :D ale Co do mięsa - często sam tak robię, że mam kilka porcji w słoju do szybkiego skonsumowania - szczególnie w okresie sesji Moglbys to rozwinac, bo sie bardzo zainteresowalem, z tymi 2 tygodniami to tez przesadzilem, ale ten tydzien????

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2013-02-09 16:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierś z kurczaka - hormony

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W przypadku hormonów są to zdecydowanie mity. Jednak antybiotyki mogą być podawane, nie tylko kurczakom. Mimo wszystko nie ma co się tym aż tak przejmować i np. rezygnować z drobiu. Odpowiednie urozmaicenie diety jest kluczem do zdrowia.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2017-07-27 17:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 m a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mam podobne pytanie.... Teraz biore Cell Pump+HMB+Białko+Thermo speed to ok 15 dzien... Dzis chciałem pobiegac troche w piłke (tak kolo 1,5godz) i mam pytanie czy dozwolony jest taki wysiłek na kreatynie ? Zjem sobie posiłek tak jak przed treningiem i zaraz przed meczem wezme HMB+thermo speed, w trakcie carbo i po meczu HMB i carbo.... i za [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2008-03-09 11:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatynie Mega Caps 1250 & HMBolon?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to chyba tylko z nazwy wynika że hmb jest głównym składnikiem, bo proporcje sa mniej wiecej równe. nie ma co się rozwodzic, bezsensowny wynalazek i tyle.nikt rozsadny tego nie kupi.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2007-04-07 14:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie cwiczenia na to?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...no, ale samo ułożenie -i napięcie, a wlaściwie jego brak- juz w duzym stopniu uniemozliwaja zobaczenie bicepsa takim jakim jest. tutaj mięsień pozostanie raczej długi- co by sie nie robiło- jednakże trzeba go poprostu rozwinąć, i to rozwinąc wszechstronnie. proponowałbym 3 ćwiczenia -a każde z troszku innej dzialające "strony"

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4092 Data: 2009-07-03 22:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiad

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] punktu widzenia, jakby bylo cos nie tak to bys nie robil przysiadu bo by bolalo. Skoro robisz tak jak wyzej byc moze za nisko schodzisz i jedna strona ratujesz druga, ktora jest slabsza. NP. obraz podobny widzimy przy klatce jak przy ostatniej seri chcemy zrobic plus jeden i czasami w jednej rece brakuje, a druga ciagnie, biceps kiedy jedna reka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2009-11-06 18:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miod

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O to super właśnie dlatego pytam bo dobry kumpel jest pszczelarzem i jego miód smakuje mi najlepiej (bez porównania ze sklepowymi), póki co zawsze biorę rodzaj wielokwiatowy :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2010-09-18 12:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zacząć po kontuzji? POMOC

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nikt Ci nie powie że np na MT Ci się nie odnowi kontuzja. Aczkolwiek uważam że przy MMA jest wieksza szansa bo np masz skrętówki. Ale jeżeli od zabiegu minie rok, byłeś dobrze rehabilitowany i lekarz stwierdzi że nie ma przeciwskazań to nie ma co się martwić na zapas

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2010-12-30 09:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbine palmas

    Post
    Odżywki i suplementy

    Palmasa oryginała trafić to już coraz cięzej , od dawien dawna krąży wiele podróbek i ty natrafiłeś na taka podróbkę . Johimbina jak jest w srodku to nie ma opcji żeby nie poczuć choćby minimalnie tym bardziej jak próbowało kilka osób bo marne szanse ze wszyscy podobnie reagujecie bo jednak zdarzają sie osoby co maja sporą tolerancje na johe [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2021-12-07 05:51:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wychodzisz i robisz swoje. Poza Tobą będzie mnóstwo innych osób, w dużej części patałachów, bo to niski stopień, więc nie masz się co martwić. Ten test jest tylko na 'dobicie', musisz pokazać, że chcesz walczyć. Nic więcej. A, na 90% nie trafisz na idiotę, który będzie się starał Cię znokałtować, ale... kto wie %-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2012-01-08 05:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkic diety do oceny...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki za poprawkę. Troszkę Ciężko będzie całkowicie wywalić pieczywo ale jakoś przeżyje;p Tam gdzie jest trening na siłowni po pierwszym posiłku to nie tylko brzuch,brzuch jako dodatek do siłowni robię co dzień.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2012-06-26 13:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motocroos kupić czy nie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] po około 2 miesiącach siadła mi przednia, tylna jako toko sie trzymała -kopka sie rozwaliła (sama od siebie) -strasznie szybko sie zagrzewa silnik (po ok 15 minutach jazdy jest gorący jak h*j i pasuje przeczekac z 30 minut zeby sie w miare ostudził, mozna tez na gorącym jeździc ale nie radze ) -najlepiej bedzie jak powiem że CIĄGLE SIE W NIM [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2009-07-16 18:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące Odżywki Jumbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    akurat skład "Jumbo" i "kanapki z szynką" nie jest podobny, nie wiem skąd to dziwne porównanie. Na mnie ten gainer działa w ten sposób, że powoduje uczucie znużenia, senności, co sugeruje możliwą obecność dużych ilości cukrów o wysokim indeksie glikemicznym, mimo że etykieta na pierwszy rzut oka sugeruje największą ilość palatynozy i mąki owsianej.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2012-10-15 11:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)